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健康科普
中醫(yī)十二時(shí)辰養(yǎng)生保健知識(shí)與方法
2009-05-06
在中醫(yī)理論中,不僅四季的變換是一個(gè)完整的循環(huán),有一套相應(yīng)的養(yǎng)生理論,一天24小時(shí)也是如此。由于古人將一天劃分為十二個(gè)時(shí)辰,因此這套養(yǎng)生之法又被清代養(yǎng)生家尤乘稱為“十二時(shí)辰無(wú)病法”。
詳情中醫(yī)養(yǎng)生之道:五志與五臟的密切關(guān)系
2009-05-06
中醫(yī)認(rèn)為:人有喜怒憂思悲恐驚的情志變化,亦稱“七情”。其中怒喜思憂恐為五志,五志與五臟有著密切的維系。
詳情2009-05-08
夏季高溫可能使人體健康受損,這些“夏債”很可能“秋后算賬”,如關(guān)節(jié)痛,往往與夏季過(guò)度貪涼受寒所致。這時(shí)我們往往要打開(kāi)家庭藥箱,請(qǐng)藥油出山來(lái)解決問(wèn)題。
詳情2009-05-08
夏季天氣炎熱,暑熱煎熬,人們會(huì)有口渴、口苦、目赤、頭暈,有的甚至出現(xiàn)咽喉灼痛,口舌生瘡等“上火”現(xiàn)象。夏季“上火”,大都來(lái)自內(nèi)火,內(nèi)火主要有以下幾種:
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